用人单位可以通过内部管理规章制度处理劳动者，甚至可以解除劳动合同来实现自己的意志，而劳动者的地位决定了自救有效性不强。律师

劳动者主张存在劳动关系，用人单位予以否定，如果劳动者能举出两者曾签过的劳动合同作为证据，当然可以获得支持。但不少案件是双方没有签订劳动合同，成立事实劳动关系。这时候劳动者就要举证证明，自己在一定的期限内向用人单位提供过劳动，受用人单位指派完成了一定的劳动。劳动者和用人单位之间存在一定的人身隶属关系。律师

因订立。履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议。一种是对劳动合同文本的直接违反，这时候劳动者只要提供劳动合同和证明发生的事实就可以了。一种是无法依靠劳动合同文本判断用人单位的决定是否合理。比如劳动者只要举证双方之间用人单位单方解除了劳动二回头，而解除劳动合同是否合理需要用人单位举证。

因除名、辞退和辞职、离职发生的争议。这类案件的而结果都导致劳动关系的消灭，分为两个类型，第一，用人单位提出的，包括除名、辞退等。劳动者只要举证这些事实的发生，而用人单位应当举证做出除名、斥退的理由。第二，劳动者主动提出，包括辞职、离职，劳动者应承担主要的举证责任。律师

因工作时间、休息休假、社会福利、培训和劳动保护发生的劳动争议。这类举证由劳动者负责，但如果是用人单位保管的证据，由用人单位承担举证责任。

因劳动报酬、工伤待遇、经济补偿金或赔偿金发生的争议。这一般都有劳动者举证，但如果是用人单位掌管的证据，用人单位举证。

若劳动者或用人单位提出主张但不能提供证据证明，要承担不利的法律后果。与争议有关的证明材料属于用人单位掌握管理的，用人单位应当提供，不提供的，承担不利的后果。律师